Skip to main content

Las ventajas de la cocción sous vide y los tiempos de cocción

La cocción sous vide a baja temperatura es una técnica innovadora cada vez más utilizada en el ámbito profesional en todo el mundo para cocinar los alimentos de forma saludable, preservando sus cualidades nutritivas y realzando el sabor de todo tipo de alimentos.

Cocción sous vide

La cocción sous vide es especialmente adecuada para la carne, ya que permite una cocción uniforme en lugar de quedar demasiado hecha por fuera y poco hecha por dentro, aportándole la ternura y jugosidad propias de la cocina a baja temperatura.

¿Por qué cocinar al vacío?

Descubre todas las ventajas de la cocina sous vide para la salud, para tus alimentos y para tu restaurante.

Ventajas del sous vide

¿Cuáles son los tiempos de cocción?

Descubre los tiempos de cocción aproximados para cada tipo de ingrediente, como carne, pescado, verduras y fruta.

Tiempos de cocción
¿Cómo proceder con la cocción sous vide?

Envasar en bolsas

Sellados en las bolsas de cocción de Besser Vacuum, todos los ingredientes están protegidos de bacterias y virus, ya que se conservan al vacío en bolsas fabricadas con materias primas de primera calidad y sin BPA. Sin embargo, la proliferación bacteriana se elimina completamente solo tras la cocción de los alimentos a determinadas temperaturas mínimas, que deben respetarse y mantenerse durante un tiempo de cocción bien definido.

Envasar al vacío

Gracias a las máquinas de vacío de campana y a las envasadoras de aspiración externa de Besser Vacuum, podrás sellar fácilmente tus productos al vacío antes de proceder a la cocción. Existe una amplia gama de máquinas de vacío profesionales y domésticas para satisfacer todas las necesidades. Cada producto es de calidad “Made in Italy”, diseñado y fabricado con gran cuidado y atención al detalle.

Cocinar

Gracias al termocirculador Vacook™ de Besser Vacuum, hoy es posible ajustar la temperatura deseada con una precisión de una décima de grado y, con una sencilla configuración del tiempo, alcanzar hasta 12 horas de cocción continua. Podrás realzar los sabores y preservar las cualidades organolépticas de los alimentos.

Los beneficios de la cocción sous vide
Beneficios para la salud
Calidad y vitaminas preservadas

Probadas científicamente para resistir temperaturas de 0°C a +110°C, las bolsas de cocción Besser Vacuum permiten cocinar con total tranquilidad, respetando las más altas normas de higiene y la técnica sous vide, que no supera nunca los 100°C. Este método de cocción garantiza una mayor preservación de las cualidades organolépticas, mantiene las vitaminas de los alimentos y permite cocinar sin grasas añadidas con resultados excelentes.

Beneficios alimentarios
Realce de los aromas

Con el innovador termocirculador Vacook™, podrás descubrir una nueva frontera de la cocina moderna. La cocción sous vide evita que los alimentos sufran choques térmicos, permitiendo que las grasas se fundan lentamente y revelando sabores que quizá nunca habías experimentado, dando como resultado platos saludables, de alta calidad y ricos en aromas. Carnes tiernas y salsas cremosas y delicadas serán el resultado green & healthy de tu innovadora cocina sous vide con Vacook™.

Beneficios económicos
Mayores márgenes

Los alimentos perfectamente sellados en las bolsas de cocción Besser Vacuum no pierden volumen, ya que no hay evaporación en la técnica sous vide. Esto te permite servir más porciones con la misma cantidad de producto, satisfacer a más clientes y garantizar toda la riqueza y calidad de alimentos saludables y sabrosos. Puedes concentrarte en el flujo de trabajo de tu cocina mientras los alimentos se cocinan de manera uniforme y segura.

Tiempos y temperaturas de cocción sous vide
Sous-vide: tiempos y temperaturas de cocción °C MIN Tiempo mín. Tiempo máx.
Carne de vacuno, ternera
Cortes de carne tierna: solomillo, costillas, chuleta 55 (a sangre/56) 30 min 1 h 30 min
Cortes de carne tierna: solomillo, chuleta florentina, costilla, chuleta 55 (a sangre/56) 3 hrs 6 hrs
Cordero 56 2 hrs 4 hrs
Cerdo
Filete 56 1 hrs 30 min 3 hrs
Chuletas 64 3 hrs 8 hrs
Asado 68-72 8 hrs 24 hrs
Costillas 68-72 12 hrs 18 hrs
Panceta 72 20 hrs 24 hrs
Aves de corral
Pechuga de pollo 64 2 hrs 3 hrs
Pechuga de pavo 64-65 5 hrs 8 hrs
Pechuga de pato 53-60 1 h 30 min 2 hrs 30 min
Pescado
Halibut, salmón, trucha 45-52 12 min 1 h
Atún 48-55 10 min 15 min
Langosta 55 10 min 20 min
Vieiras 51-54 12 min 30 min
Cigalas 48 10 min 15 min
Gambas/camarones 48-55 10 min 25 min
Huevos 65 50 min 1 h
Verduras
Espárragos, brócoli, berenjenas, coliflores, cebollas, hinojos, guisantes frescos 84-85 35 min 1 h
Zanahorias 84-85 20 min 1 h
Patatas/remolacha/nabos 84-85 35 min 1 h
Fruta
Manzana, pera, melocotón/albaricoque, mango, ciruela, frutos del bosque, papaya 84-85 7 min 50 min
* Los tiempos indicados anteriormente son meramente orientativos y pueden variar según la calidad y el estado de conservación de los productos.

¿CÓMO PODEMOS AYUDARTE?

Solicita información